トレ部のトレ知識

■発行番号　■発行日

スポーツだけではなく日常生活においても、足をぐねっての足関節（足首）の捻挫はよく発生します。みなさんも経験したことがありませんか？そもそも捻挫とは…　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作成日：２００９年７月１日（日）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作成者：森岡銀平